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Professoras
ANSELMA DE LUCCA

Pilates
Atividade física que trabalha os músculos do corpo, em uma combinação de exercícios que reunem FORÇA, ALONGAMENTO, EQUILÍBRIO E COORDENAÇÃO MOTORA, atuando de acordo com a necessidade de cada ser e respeitando os seus limites.
O pilates melhora dores crônicas, alterações posturais, na reabilitação de patologias, etc.
A prática é realizada em equipamentos e todos os acessórios que amplificam e/ou facilitam o trabalho do aluno e/ou paciente.
Juntamente ao PILATES temos: GYROTONIC (Método criado po Juliu HORVARTH, Founder end Educational Ditector); POWER PLATE/THECNO TRAINER/PLATAFORMA VIBRATÓRIA..

Horário
Segunda a sexta-feira – das 7h às 20h

Contato
(21) 98862-6046
(21) 2528-1208
email: anselmadelucca@gmail.com

 
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